العودة إلى تطوير الذات
تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
صحة وأسلوب حياة
4.3
18:43
الوصف
نُشر هذا الكتاب في عام 2003، ويهدف إلى تغيير النمط الغذائي لِلأشخاص مدى الحياة مِن خلالِ نظامٍ غذائي نباتي يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من العناصرِ الغذائية، يَعِدُ بِنقصان وزن مستدام ويؤدي لصحة جيدة، وجسم مثالي وحياة طويلة.
ملخصات مشابهة
الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
آلان كار
في الهواء الرقيق
جون كراكوير
حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ
هل ينبغي لنا أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
غير حالتك
روبن بنزين
لماذا ننام
ماثيو ووكر
وصفات الجمال السحرية
صوفي لاكوست
الأمعاء
جوليا أندرز
كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون
أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
الأكل اللاواعي
برايان وانسينك
العمر المديد
ديفيد سنكلير
العلم الزائف
بن غولداكر
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2024 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.